myfairytaleneverends.blogg.se

Här skriver jag om min Borderline Personlighetsstörning. I min värld finns inga gråzoner.

Träning!

Life, Träning Permalink22
Det blev ett svettigt pass idag, körde spinning för mig själv med musik i öronen och efter det blev det ett helkroppspass.
Känns riktigt skönt efteråt att man har tränat.
Känner mig riktigt stolt över att jag tog mig till gymmet idag!!!
 
Känner mig helt slut nu, vill typ och gå och lägga mig för en liten siesta, men först måste jag laga mat till mig, det är så tråkigt och laga mat till sig själv, tycker inte Ni det?
 
Love S

Workout

Life, Träning Permalink1
Phu, så trött efter träningen idag, av nån konstig anledning hade jag jättemycket energi min pt sa det också att jag hade mycket mer energi än förra veckan!!
 
Idag körde vi ben, bröst axlar, armar och plankan, , och rygg mellan dessa övningar fick jag hoppa hopprep... jag är helt slut nu... jag kommer att köra helkroppspass under denna månad iallafall, hon vill att jag ska komma igång ordentlig nu..
Har precis ätit lite lunch, denna gång med blev det linsbiff men ris och tomater, yum!
 
Bild lånad från Google
 
Jag är glad att jag har kommit igång med träningen nu.. på Onsdag blir det ett nytt pass, då kör jag själv.
Nu ska jag fixa lite här hemma.
 
Love / S
 
 

Tröttare än tröttast.

Life, Träning Permalink2
Jag ÖVERLEVDE träningen!
 
Alltså hur skönt var det inte o träna idag? Jag mötte upp min pt utanför gymmet i sjöstan. Vi började med o mäta o sen körde vi på, det blev träning av hela kroppen och ja det var pulshöjande, kände mig så lätt efter träningen.
På Torsdag kör jag själv och på Måndag med henne.
Känner mig faktiskt väldigt motiverat till att träna just nu, äntligen har väntat på detta!
 
Jag åkte och handlade efter träningen, shit va dyrt det är med mat, jag menar jag köpte inte alls mycket saker och fick betala ganska mycket, galet.
När jag kom hem lagade jag lunch, duschade och somnade ha ha.
 
Jag har ätit middag nyss det vart lax med quinoa och brocolli, jättegott.
 
 
 
Imorgon ska jag träffa min kusin, dom har har skaffat 2 kattungar så himla söta.
Har inte träffat min kusin på jättelänge så det ska bli jättemysigt.
 
Humöret har varit balanserat idag, det har gått lite upp o ner med ändå balanserat.
Det känns som att mina mediciner fungerar vissa dagar andra dagar fungerar den inte alls.
Kan det vara så?
För vissa dagar när jag har tagit min medicin så är mina dagar katastrof och jag orkar inte med nåt och humöret pendlar som bara den.
 
Nu ska jag duscha igen för jag fryser.
 
Love / S
 
Till top