myfairytaleneverends.blogg.se

Här skriver jag om min Borderline Personlighetsstörning. I min värld finns inga gråzoner.

Panikångest!

psykisk ohälsa Permalink16
Hello,
 
Jag var på min dagliga promenad med Romeo precis, det är riktigt skönt ute idag, hade på mig en tunnare jacka.
Innan promenaden åkte jag till affären, och ja det verkade som om hela Stockholm var och handlade på precis på samma ställe som jag, fy fasiken va  jag blev på dåligt humör där, folk trängdes, bilar kan inte parkera, vart knuffad säkert 3 ggr, ville ställa mig i mitt i all folkmassa och bara skrika ! ! !
Så fort det är mycket folk på bussen, stan, affären etc så blir jag på dåligt humör för det betyder att jag får panikångest, kläder sitter plötsligt tightare ( känns det som) svettas, svårt och andas...
 
Lets face it, jag är pain in the ass när det är mycket folk. F säger alltid åt mig att allt kretsar inte kring mig att jag måste samsas med andra te.x i affären, trafiken etc och jag försöker och ha det i åtanke varje gång men det är inte lätt när det blir ett påslag av ångest och panik och det enda man vill göra är att fly.
 
Känner mig fortfarande irriterad, det är också en sak att irritationen försvinner inte efter 5 min utan det kan sitta kvar i timmar, im exhausted.
 
Anyways, det var skönt med promenad i solen iallafall haha.
 
 
Min lilla kung.
 
 
 
Love S
#1 - - Julia:

Blir också riktigt arg när det är mycket folk!

Glad påsk :)

Svar: Ja fy, haha :) Glad påsk :)
myfairytaleneverends.blogg.se

#2 - - Johan:

Panikångest är inget att leka med, usch... men tycker det är skitbra att du skriver om det, för det är viktigt, psykisk ohälsa i stort är viktigt och är inget som ska tystas ner. Den finns ute i vårt samhälle, runtomkring oss och det är troligen fler än vi tror som har något psykiskt bekymmer. Man har nått en bra bit på vägen när det gäller acceptans, men än är det långt kvar till samma acceptans som fysiska åkommor, så jag tycker det är grymt bra att du skriver om det, för med öppenhet följer ofta frågor, med frågor kunskap och med kunskap förståelse. Det är en bra väg att gå tror jag! :)

Svar: Tack så mycket för dina snälla ord :)
myfairytaleneverends.blogg.se

#3 - - Caroline:

Usch vad jobbigt för dig att det blir så :/

Svar: Ja fy :(
myfairytaleneverends.blogg.se

#4 - - Linn Strömberg:

Jag kan också få så när det är mycket folk/trångt. Riktigt jobbigt!

Svar: Ja det är riktigt jobbigt..
myfairytaleneverends.blogg.se

#5 - - Frida:

Hatar också att hålla på och trängas bland folk !

Svar: Ja fy det är inte kul....
myfairytaleneverends.blogg.se

#6 - - Emelie Andersson:

så fin du är! :)

sv: ja det blir man verkligen, så himla gulligt :)

Svar: Tack :)
myfairytaleneverends.blogg.se

#7 - - MALIN:

Jag avskyr verkligen när det är mycket folk i affären.... Blir tokig! Kram

Svar: Ja samma här haha Kram
myfairytaleneverends.blogg.se

#8 - - Johanna:

Huh, inte kul med panikångest som uppstår i såna situationer! :(

Svar: Usch nej
myfairytaleneverends.blogg.se

#9 - - Amanda Jona [SPONTAN]:

Usch vad jobbigt att ha de känslorna!

Svar: Ja det är inte kul....
myfairytaleneverends.blogg.se

#10 - - Gabriella:

Åh så jobbigt med mycket folk!!

Svar: Ja fy haha :)
myfairytaleneverends.blogg.se

#11 - - Ella:

Vad jobbigt det låter! Hoppas irritationen försvinner snart :)

Svar: Ja jag med :)
myfairytaleneverends.blogg.se

#12 - - lucy:

Därför jag alltid försöker åka in till butikerna vid öppning och under vardagar för då slipper man allt det :/ samma med matbutiker. Allt för att undvika människor :p

Svar: Ja det är typ samma här... :)
myfairytaleneverends.blogg.se

#13 - - Beatrice:

Skönt med promenad!!
- Så mycket folk som handlar idag, hade panik över att ALLA handlade!! Menmen, är det påsk så är det :D

Svar: Ja promenader är härliga :D
myfairytaleneverends.blogg.se

#14 - - Tilda Barkselius:

Förstår dig, kan också bli irriterad ibland :/

Svar: Ja fy ahaha :D
myfairytaleneverends.blogg.se

#15 - - ExklusivaMoi:

Tycker också att det är bra jobbigt med massa folk, folkvettet har fasiken försvunnen nu för tiden... därför drar jag gärna på att vilja shoppa!! Såå onödigt med bortkastat tid å kraft på sånt *S* Snabbt och undan skall det vara om jag skall vara bland folk!!
GLAD PÅSK på dig tjejen, kraaam =)

Svar: Ja samma här, det ska gå snabbt o sen hem igen haha :) Detsamma till dig fina du!!! Kram
myfairytaleneverends.blogg.se

#16 - - Anna:

Låter som en bra dag :)

Svar: :D
myfairytaleneverends.blogg.se

Till top